مشروبات ستاربكس منخفضة السعرات الحرارية -المثلجة على وجه التحديد- هي كل ما نحتاجه للمرطبات الصيفية، بالإضافة إلى زيادة الكافيين. نحن نتطلع إليهم كل عام مع ارتفاع حرارة الطقس ونتوجه إلى الشاطئ أو حمام السباحة أو في إجازة. بالطبع، نحب أيضًا مشروب ستاربكس عندما نعمل أو نتواصل اجتماعيًا أو نتسكع في المنزل. نحن نعترف بذلك – نحن متعصبون لستاربكس!

على الرغم من وجود الكثير من المتع المتاحة، خاصة في القائمة السرية، فإن عددًا لا بأس به من المشروبات تحتوي على سعرات حرارية أقل لمساعدتك على الاستمتاع بوجبة خالية من الشعور بالذنب.

ستاربكس

هناك العديد من مشروبات القهوة في هذه القائمة، ولكن بالنسبة لأولئك الذين يفضلون المشروبات الأخرى التي تحتوي على الكافيين، هناك مجموعة متنوعة من أنواع الشاي منخفضة السعرات الحرارية. (لا، ​​ليس فقط وجبة الإفطار الإنجليزية الأساسية. فبعضها مليء بالنكهات اللذيذة مثل التوت الأسود وعصير الليمون.) ستمنحك هذه المشروبات اللذيذة دفعة، بغض النظر عن تفضيلات ذوقك.

لقد جربناها: أضافت ستاربكس للتو المرطبات المجمدة إلى قائمتها

منعش المانجو دراجونفروت المثلج

طويل: 70 سعرة حرارية

كبير: 90 سعرة حرارية

المرطبات ومشروبات ستاربكس منخفضة السعرات الحرارية - المثلجة إلى حد الكمال بالطبع - تدور حول دمج عصير الفاكهة مع الشاي لعمل مزيج لذيذ. يجمع هذا المشروب بين مزيج المانجو وفاكهة التنين مع عصير العنب الأبيض وقطع من فاكهة التنين الحقيقية للحصول على مشروب حلو منعش قليلاً.

الفانيليا الحلو كريم نيترو المشروب البارد

طويل القامة: 53 سعرة حرارية

قد يقنع ستاربكس فانيليا سويت كريم نيترو كولد برو الجميع بالتحول إلى القهوة السوداء. إنه ببساطة مشروب ستاربكس البارد المملوء بالنيتروجين لإضفاء لمسة نهائية ناعمة ومخملية من أول رشفة إلى آخر قطرة. على الرغم من أنها لذيذة (و 70 سعرة حرارية فقط للقطعة الكبرى) في حد ذاتها، إلا أن القليل من الكريمة الحلوة يحولها إلى حلوى منخفضة السكر.

مشروب الزنجبيل الذهبي المثلج

طويل القامة: 100 سعرة حرارية

يبدأ مشروب ستاربكس الحار قليل السعرات الحرارية، المثلج والبارد، بمزيج من خلاصة الزنجبيل والكركم مع نكهات الأناناس وجوز الهند. تتضمن التركيبة الافتراضية 3 مضخات من شراب الزنجبيل والأناناس ومغرفتين من مزيج الزنجبيل. إذا كانت نكهة الزنجبيل الحارة قوية جدًا بالنسبة لك، فاطلب عددًا أقل من المضخات.

Doubleshot على الجليد

طويل القامة: 80 سعرة حرارية

إذا كنت بحاجة إلى دفعة إضافية جاهزة للصيف، فجرّب هذا المشروب المثلج منخفض السعرات الحرارية في مشروب ستاربكس. يحتوي على ثلاثة مكونات فقط: الإسبريسو، والشراب الكلاسيكي (نسخة الشركة من الشراب البسيط)، وقليل من الحليب بنسبة 2٪. لا تتردد في تغيير نوع الحليب والمنكهات حسب رغبتك.

مشروب منعش بنكهة التوت والكركديه وعصير الليمون ستاربكس

طويل القامة: 90 سعرة حرارية

إن مشروب ستاربكس هو أحد مشروبات ستاربكس المشهورة ومنخفضة السعرات الحرارية، وهو مثلج ومبرد لفصل الصيف. تأتي المرطبات بمجموعة متنوعة من النكهات اللذيذة والمشرقة. هذا المنتج مصنوع من مزيج لذيذ من عصير الفاكهة الطبيعي والتوت الأسود الكامل ومستخلص القهوة الخضراء وعصير الليمون. اطلب مشروب التوت المنعش بالماء بدلاً من عصير الليمون للحصول على دفعة من الكافيين بطعم الفواكه مع كمية أقل من السكر المضاف لتقليل السعرات الحرارية.

شاي جوافة أبيض مثلج ليموناضة

طويل القامة: 100 سعرة حرارية

هذا المشروب عبارة عن مزيج فاكهي خفيف ستتناوله في ثوانٍ. إنه مزيج من الشاي وعصير الفاكهة، ممزوجًا بعصير الليمون ولمسة من الحلاوة. إنه يأتي بـ 100 سعرة حرارية فقط إذا طلبته كما هو، لكننا جربنا الشاي المملوء بعصير الفاكهة بدون التحلية المضافة، وكان لذيذًا (مع سعرات حرارية أقل!).

الفراولة أكاي ستاربكس تنشيطية

طويل القامة: 80 سعرة حرارية

كبير: 90 سعرة حرارية

ارتشف مشروبًا منعشًا من الفراولة الحلوة مع نكهات فاكهة الباشن فروت والأكاي وقطع الفراولة الحقيقية. يمنحك مستخلص القهوة الخضراء الموجود في المشروب دفعة جريئة من الكافيين.

عصير الليمون والشاي الأخضر بالخوخ المثلج

طويل القامة: 60 سعرة حرارية

يعد شاي الخوخ أمرًا ضروريًا عندما تريد مشروبًا صيفيًا، كما أن عصير الليمون المضاف يجعله أحد المشروبات الحلوة المفضلة لدينا في ستاربكس. يُرج المشروب يدويًا ويُسكب فوق الثلج.

قهوة مثلجة أمريكانو

طويل القامة: 10 سعرات حرارية

كبير: 15 سعرة حرارية

العشرون: 15 سعرة حرارية

عندما تحتاج (حقًا) إلى زيادة الكافيين في أيام الصيف، اختر أمريكانو المثلج. تأتي القهوة الكبرى مع ثلاث جرعات من الإسبريسو، ولكن يمكنك إضافة أي عدد تريده من الجرعات الإضافية. ومع وجود عدد قليل جدًا من السعرات الحرارية، هناك مساحة كبيرة لإضافة مضخة أو اثنتين من النكهة المفضلة لديك.

مثلج ستاربكس شقراء الفانيليا الفول جوز الهند لاتيه

قصير: 90 سعرة حرارية

هذا لاتيه ضرب لأول مرة قائمة ستاربكس قبل بضع سنوات وحققت نجاحًا فوريًا. اللاتيه مصنوع من حبوب الفانيليا الحقيقية وحليب جوز الهند المزبد، وكلها مغطاة بستاربكس بلوند إسبرسو. يحتوي على 90 سعرة حرارية في القصير، و110 سعرة حرارية فقط في الطول.

نيترو كولد برو مع رغوة كاسكارا الباردة

طويل القامة: 60 سعرة حرارية

كبير: 80 سعرة حرارية

على الرغم من أنه تم تقديمه في السابق لعدد قليل من الأسواق، إلا أن Nitro Cold Brew متوفر الآن في ستاربكس في كل مكان. يتم تقديمه مباشرة من الصنبور ويعلوه رغوة باردة وطبقة كاسكارا للحصول على لمسة من نكهة السكر البني الحلو.

هل كانت هذه الصفحة مفيدة؟شكرا لملاحظاتك!أخبرنا لماذا! إرسال أخرى