علم التنجيم

5 حقائق علمية عن الدماغ الانطوائي

صاغه كارل يونغ في أوائل العشرينذالقرن ، اكتسب مصطلحا الانطواء والانبساط شعبية واسعة بفضل انتشار نظريات الشخصية البشرية في دوائر الإنترنت.

تستفيد استبيانات مثل مؤشر نوع مايرز بريجز أو عوامل شخصية ريموند كاتيل الستة عشر من المفاهيم ، مما يجعلها معروفة جيدًا بين أولئك الذين يسعون إلى فهم أنفسهم وسلوكهم بشكل أفضل. في الوقت الحاضر ، فإن معظم الناس يتمتعون بما يكفي من الذكاء للاستمتاع باستبيانات الشخصية سوف يعرّفون أنفسهم على أنهم انطوائيون أو منفتحون.

إن تحديد التوزيع الدقيق للانطوائيين والمنفتحين في جميع أنحاء العالم ليس أقل من المستحيل. ومع ذلك ، تتكهن بعض الدراسات بأن الانطوائيين يعوضون أي شيء بين الثلث والواحد نصف من سكان العالم ، تاركين أعدادهم متساوية إلى حد ما.

ومع ذلك ، على الرغم من كونه شائعًا نسبيًا ، لا يزال الانطواء يساء فهمه من قبل عامة الناس ، بما في ذلك الانطوائيون أنفسهم.

لكن الدراسات العلمية الحالية لا تشارك هذه الميول. بدلاً من ذلك ، اكتشف العديد من الباحثين المستقلين بعض العناصر الأساسية اللازمة لفهم البيولوجيا والعلوم وعلم النفس وراء الانطوائية والانبساطية.

كما اتضح ، فإن الانطوائية أكثر تعقيدًا من مجرد عدم الاستمتاع بالحفلات الصاخبة.

1. يشير الانطواء إلى ردود الفعل تجاه البيئة.

أول جانب يجب فهمه عن الانطوائية هو تعريفه ذاته. غالبًا ما يُساء فهم الانطوائيين على أنهم خجل أو اكتئاب أو فظاظة أو قلق ، فهم دائمًا هدف للعديد من المفاهيم الخاطئة والصور النمطية التي بالكاد لها أي علاقة بالمفهوم نفسه.

الانطوائية والانبساطية ، كما تصورها كارل يونغ ، هي أنواع شخصية يحددها المصدر الأساسي للإشباع لكل فرد. على هذا النحو ، يميل المنفتحون إلى تركيز طاقتهم واهتماماتهم تجاه العالم الخارجي الخارجي ، بينما يفضل الانطوائيون توجيه حياتهم نحو الداخل ، وتوجيه انتباههم نحو عالمهم الداخلي.

على هذا النحو ، يميل الانطوائيون إلى الشعور بالمكافأة والامتنان من خلال الأنشطة الاستبطانية ويتم تنشيطهم من خلال الوقت الجوهري وحده. ومع ذلك ، فإن الأنشطة المفضلة للمنفتحين - التفاعل مع البيئة الخارجية والتنشئة الاجتماعية لفترات طويلة - تستنزف دافع الانطوائيين وتطغى على حواسهم بعد مرور بعض الوقت ، مما يجعلهم يسعون إلى العزلة للراحة وإعادة شحن الطاقة.

2. يفضل الانطوائيون والمنفتحون جوانب مختلفة من نظامهم العصبي اللاإرادي.

كما ذكر أعلاه ، يتم تنشيط الانطوائيين من خلال عالمهم الداخلي وإرهاقهم من خلال التفاعل المطول مع العالم الخارجي. ومع ذلك ، فإن ما قد يبدو أنه تفضيل بسيط غالبًا ما يكون حقيقة مرتبطة بيولوجيًا.

من بين العديد من مكونات الجهاز العصبي ، يبرز التقسيم اللاإرادي باعتباره المسؤول عن الحركات والإجراءات اللاإرادية التي يقوم بها جسم الإنسان ، بما في ذلك جميع الوظائف الداخلية.

للجهاز العصبي اللاإرادي فرعين رئيسيين - الجهاز العصبي السمبثاوي والجهاز السمبثاوي ، وكلاهما مسؤول عن النبضات اللاإرادية ولكنهما يختلفان كثيرًا عن بعضهما البعض.

حتى الآن ، قد يبدو هذا غير مرتبط بالانطوائية ، لكن لا يوجد شيء أبعد من الحقيقة. في حين أن جميع البشر يستخدمون كلا النظامين خلال مناسبات معينة ، فقد حددت الدراسات العلمية أن الانطوائيين هم أولئك الذين يميلون إلى تفضيل استخدام الجانب السمبتاوي دون وعي. مما لا يثير الدهشة ، غالبًا ما يطلق على هذا نظام الراحة والهضم ، مما يحفز الجسم على الإبطاء والاسترخاء وتوفير الطاقة.

على النقيض من ذلك ، يُشار إلى الجهاز العصبي الودي بفرع القتال أو الهروب ، لأنه يحفز الجسم على اتخاذ الإجراءات من خلال إطلاق الأدرينالين. بطبيعة الحال ، هذا هو الذي يفضله المنفتحون.

3. الانطوائيون حساسون للغاية للدوبامين.

على الرغم من عدم وضوح سبب تفضيل بعض الأفراد لأحد فرعي الجهاز العصبي اللاإرادي ، إلا أن بعض الدراسات تربطه ببعض النواقل العصبية. بينما يعمل كل جسم بنفس المركبات الكيميائية وينتجها بنفس الطريقة ، يمكن أن يكون الدماغ أكثر أو أقل تقبلاً لها.

على وجه التحديد ، تشرح الدكتورة مارتي أولسن لاني في كتابها ميزة الانطوائي أن كل هذا يتلخص في حساسية الدماغ للدوبامين ، وهو هرمون مرتبط بالمتعة. بعبارات بسيطة ، يوفر إنتاج الدوبامين سعادة فورية عندما يتفاعل الفرد مع البيئة بطرق جديدة. يشجع السلوك المعرّض للمخاطر للسعي إلى إرضاء المكافأة.

في حين أن جميع الأفراد المصابين بالنمط العصبي لديهم نفس الكمية من الدوبامين في أدمغتهم ، يؤكد الدكتور لاني أن الانطوائيين لديهم حساسية عالية للدوبامين ، في حين أن المنفتحين لديهم حساسية منخفضة. بعد ذلك ، يحتاج المنفتحون إلى البحث عن المزيد من التحفيز الخارجي ليشعروا بالسعادة التي يوفرها الهرمون ، بينما يمكن أن يصبح الانطوائيون مفرطون في التحفيز بسرعة إلى حد ما.

4. الأسيتيل كولين هو هرمون السعادة للانطوائيين.

يمكن أن يربك الدوبامين الانطوائيين ، مما يسبب لهم لغزًا - ففي النهاية ، الدوبامين هو هرمون المتعة والمكافأة. كيف سيستمتع الانطوائيون باندفاع الرضا بعد تحقيق الهدف؟

الجواب هو أستيل كولين.

بدلاً من مكافأة الأفراد بصاعقة من الطاقة ، فإن الأسيتيل كولين هو ناقل عصبي يوفر الاسترخاء والهدوء. على هذا النحو ، يحفز الأسيتيل كولين الشخص عندما يتحول إلى الداخل وينخرط في أنشطة الاستبطان.

تكون تأثيرات الأسيتيل كولين خفيفة ولطيفة لدرجة أن المنفتحين لا يستطيعون إدراكها بحساسية الجهاز العصبي المنخفضة ، وهو ما يفسر سبب عدم تمكنهم في كثير من الأحيان من العثور على متعة أو متعة مطولة من قضاء الوقت الهادئ بمفرده. على النقيض من ذلك ، يجد الجهاز العصبي شديد الحساسية لدى الانطوائيين نفسه راضيًا تمامًا عن اللمسة اللطيفة للأستيل كولين.

5. الانطوائيون مرتبطون بيولوجيًا بالتفكير الزائد.

بينما يبدو أن الأسيتيل كولين يكافئ الانطوائيين لكونهم رفقاء رفقاء ، فإن آثاره ليست مفيدة دائمًا. في الواقع ، قد يكون استعدادهم لهذا الناقل العصبي هو التفسير الكامن وراء ميل معظم الانطوائيين إلى الإفراط في التفكير.

الناقلات العصبية ، كما يشير اسمها ، تنقل الرسائل التي يتم إدراكها من خلية إلى أخرى ، باتباع مسار محدد يحدد أجزاء الدماغ التي تتلقى الرسالة. لذلك ، عندما يستمع شخص ما إلى صوت شخص آخر أو يقرأ كتابًا ، يرسل الناقل العصبي المعلومات إلى الدماغ عبر طريق معين.

وفقًا للدكتور لاني ، فإن المسار الذي يتبعه الأسيتيل كولين أطول وأكثر تعقيدًا بكثير من مسار الدوبامين. اتضح أن الدوبامين يتبع طريقًا أقصر يمكّن الدماغ من أداء استجابات سريعة ، وشرح سلوكهم الديناميكي.

من ناحية أخرى ، يمتلك الأسيتيل كولين مسارًا أطول ينشط العديد من مناطق الدماغ ، مما يجعل الانطوائيين يعالجون المعلومات بشكل أبطأ ولكن بحذر أكبر. بطبيعة الحال ، هذا يفسر ميل الانطوائيين إلى الإفراط في التفكير ، والتردد قبل اتخاذ القرارات ، والانخراط في تحليل دقيق للمعلومات الواردة.

على الرغم من أن هذه الخصائص البيوكيميائية تفسر ميول معينة ، إلا أنها لا تأخذ في الاعتبار الشخصية الكاملة للفرد. لا يعني الانطواء الذكاء أو الخجل أو أي صورة نمطية أخرى قد تنتشر على الإنترنت.

ومع ذلك ، فإنه يفسر تفضيل بعض الناس نحو أبسط الملذات في الحياة.